"in einem Jahr von heute könntest Du Dir wünschen, Du hättest heute angefangen."
                                                                                          (Karen Lamb)

Wenn Du zu weit weg wohnst, oder auch gerne für Dich allein trainierst, jedoch dennoch Unterstützung brauchst, betreue ich Dich gerne mit einem für Dich ausgearbeiteten Trainingsplan.

Wir besprechen in regelmäßigen Abschnitten Deinen Fortschritt und passen Deinen Plan an.

Auch ein Ernährungscoaching ist online möglich. Anhand der Analyse Deines Ernährungsprotokolls bekommst Du von mir je nach Wunsch einzelne Tipps oder eine ausführlichere Beratung.